Aprender a viver com a Diabetes

Realmente, gerir a diabetes Tipo 1 envolve um tratamento vitalício com insulina, mas também mudanças permanentes na sua rotina diária. Os cuidados com a diabetes incluem tanto o tratamento médico como a educação. Queremos que os jovens com diabetes e os seus pais sintam que eles podem assumir a responsabilidade do seu próprio tratamento e tomar conta da sua própria vida. Pode controlar a sua diabetes, em vez de deixar que a diabetes o controle a si. Uma vez que a sua diabetes se torna controlável, outros aspectos da sua vida também o vão ser.

Durante os primeiros dias, muitos jovens (e os seus pais) podem ter um sentimento de ressentimento, decepção e pensar "Porquê eu?/Porquê o meu filho?". Se está nesta situação, pode ter dificuldade em aceitar o facto de que tem diabetes. Vai precisar de tempo para examinar os seus sentimentos e ajustar-se gradualmente a esta estranha e nova situação com que tem agora de se defrontar, bem como o resto da sua família. Nesta fase, provavelmente verá que os seus médicos e enfermeiros passam a maior parte do tempo consigo simplesmente a ouvi-lo e a responder às suas perguntas. Depois, irão ensinar-lhe gradualmente cada vez mais coisas sobre a diabetes.

A maioria das informações vão ser novas para si e inicialmente poderá ter dificuldade em compreender, mas, pouco a pouco, as diferentes peças de informação encaixarão no seu lugar. No final da segunda semana vai começar a entender como a insulina e a glicose se afectam mutuamente. Vai descobrir que o seu nível de glicose oscila com frequência, e que um nível ideal de glicose é uma coisa rara, mesmo para aquelas pessoas cuja diabetes está muito bem vigiada.

Os pais podem achar que perdem o contacto um com o outro, se um está a passar muito mais tempo com a criança do que o outro. É essencial que ambos os pais participem, dentro do possível, nos cuidados diários da criança recém-diagnosticada com diabetes. Tirar algum tempo do trabalho, se possível, pode ajudar a conseguir tempo suficiente para se centrar nos cuidados da diabetes.

A maioria das pessoas acha que gerir a diabetes em casa é mais fácil do que tinha previsto. Para se sentir confiante em cuidar de si mesmo (ou, no caso dos pais, do seu filho) em casa, deve saber o que fazer se a glicose cair para um nível demasiado baixo.

Terá tempo nas primeiras semanas de se encontrar diversas vezes com um nutricionista, bem como com um enfermeiro especializado em diabetes, que o poderão ajudar em muitas questões práticas. A diabetes é uma doença que pode causar uma série de inconvenientes, mesmo nas famílias "normais" e bem adaptadas.

Se tiver a possibilidade de consultar um pedopsicólogo, isso poderá ser muito útil para discutir com ele as dificuldades que possam surgir. Desta forma, se se confrentar com problemas mais tarde, já terá um contacto estabelecido, no caso de precisar de ajuda.

Lembre-se de que a diabetes é uma condição difícil, mas que pode ser controlada eficazmente se for gerida de modo adequado. Não tenha medo de falar sobre esta condição em família e de integrar o respectivo controlo na vida quotidiana.