Dicas para cuidar dos seus olhos

A diabetes pode afetar os seus olhos e visão. Aqui estão algumas dicas para o ajudar a prevenir possíveis complicações:

  • Monitorize o seu nível de glicose no sangue e mantenha-o o mais possível próximo do normal.
  • Trabalhe com o seu médico para manter a sua pressão arterial sob controlo.
  • Pare de fumar.
  • Faça exames oftalmológicos regulares, pelo menos uma vez por ano, mesmo que a sua visão pareça bem.
  • Consulte um profissional de oftalmologia se sentir algum dos seguintes sintomas:
    - Visão turva ou dupla, ou qualquer alteração de visão
    - Dificuldade para ler sinais ou livros
    - Dor ou pressão em um ou ambos os olhos
    - Vermelhidão dos olhos persistente
    - Se vê manchas escuras ou em movimento, anéis à volta de luzes ou luzes a piscar
    - Incapacidade para ver coisas ao seu lado (perda de visão periférica)
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